Фридайвинг Мастер
("From Zero to Hero" для начинающих или полноценная тренировочная программа для опытных фридайверов)
4-недельная программа Фридайвинг Мастер (с возможностью прохождения за 2 недели) — это персонализированное обучение и тренировки, разработанные в соответствии с вашими целями и ожиданиями.
Если вы никогда не пробовали фридайвинг, но готовы посвятить месяц этому искусству и получить сертификат фридайвера 3-го уровня — это идеальная возможность получить максимальную ценность за свои деньги. Ваша программа будет полным курсом — от новичка до ассистента-инструктора.
Программа "From Zero to Hero" будет выглядеть так:
- 1-я неделя – Курс 1 уровня + 2 тренировочные сессии
- 2-я неделя – Курс 2 уровня + 1 тренировочная сессия
- 3-я / 4-я недели – Курс 3 уровня в сочетании с тренировками и практикой в роли ассистента.
Общее правило прогресса в фридайвинге — регулярные тренировки с достаточным количеством дней отдыха. Стандартный режим: 2–3 дня погружений с чередованием одного дня отдыха. После двух таких циклов рекомендуется взять 2–3 дня перерыва. Этот принцип, а также ваше физическое и психическое состояние будут основой для составления графика и интенсивности программы.
Для опытных фридайверов программа Фридайвинг Мастер — это шанс выйти на новый уровень, поработать над техникой или ментальной подготовкой и завершить уровни обучения, которые ещё не были пройдены.
Цена курса:
- Полная 4-недельная программа Master или Zero to Hero — 950$
- 2-недельная программа — 600$
Цена включает:
- все учебные программы, теоретические и практические занятия, fun-diving;
- наша студия в роли «базового лагеря»: хранение снаряжения, брифинги до и после погружений, место для встреч, теоретические занятия, воркшопы;
- бесплатные курсы для фридайверов — уход за коралловыми садами, занятие по подводной охоте ***;
- аренда личного и тренировочного снаряжения;
- оплата бассейна для тренировок динамического апноэ;
- обучающие материалы для уровней 1, 2, 3 (предоставляются после бронирования и предоплаты);
- видеозаписи практических занятий в воде.
Не включено:
- транспорт, проживание, питание;
- оплата сертификации.
- ***Бесплатно означает, что оплачиваются только логистические расходы.
Чтобы забронировать место, необходимо внести предоплату в размере 30%.